「後回し」は倍以上の疲労を呼び込む

今日は、嫌だ嫌だと後回しにしていた書類の作成にやっと取り掛かりました。

提出必須で重要なことは当然知っていたんだけど、結局数日先延ばししてたw

 

昨日寝る前に、「必ず明日は朝一で書類準備をする!」と心に決めたおかげで、

やっと行動に移すことができました。

 

 

 

いざ手をつけてみると、思ってたよりも大変じゃなかった、という驚愕の事実…!

 

実際の作業量よりも、「大変だろうなー面倒だろうなー」と妄想していた時間の方が

圧倒的に長かったことに、後悔の念が広がりました。

 

「やらなきゃ」と思いながらも後回しにすると、

自分のエネルギーはどんどん消耗していっちゃうんですよね。

 

 

「ウィルパワー」という概念の説明を前にブログで書いたかなーと

過去のブログを遡ってみたら、約1年前も同じような失敗をしてましたw

http://yukaritsutsumi.com/archives/4342

 

 

 

けっこう面倒くさがりな私は、今もまだ「後回し」の癖が残ってるけど、

そんな不完全な自分を、これからも生きていきます。

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