休み方も自分次第

今日はパソコンから離れて

リフレッシュする日と決めた♡

 

 

掃除して洗濯して

マッサージに行って、

お菓子を買って

撮り溜めたテレビも見て、

本も読もう♡

 

 


最近、無意識なんだけど

歯を食いしばってることが多いみたいで。

 

 

今月は【短時間集中とメリハリ】を

テーマに時間管理を改善します!